almofada ortopédica

Almofada ortopédica – A almofada correta para dormir melhor

Estudos recentes sobre o sono revelam que a almofada mais adaptada às nossas necessidades não deve ser dura nem mole. Deve ser constituída por uma estrutura firme e ao mesmo tempo moldável, capaz de aliviar a pressão. Dessa forma, na hora de escolhermos qual a melhor almofada, devemos optar por uma almofada ortopédica, pois esta molda-se ao contorno da coluna cervical, permitindo um total relaxamento dos músculos do pescoço. A configuração anatómica da almofada, .